آرون - الولايات المتحدة

أنا أحب الوصفات الموجودة في هذا الكتاب جدًا. ‏ كل الوصفات تستخدم المكونات الموجودة في المنزل باستثناء بعض الأغراض التي اشتريتها. ‏ الكتاب منظم بشكل رائع.‏ صورة فطوري الذي قمت بتحضيره صباح اليوم.‏

مارثا - الولايات المتحدة

استمتعت بطهي الأطباق الرئيسية الموجودة في الكتاب. الوصفات المفضلة لدي هي البامية الخضراء بالكزبرة، والقرع ‏الأخضر بالطماطم، ومقلوبة الأرز. أوصي بها بشدة، والخطوات واضحة جدًا‏ ‏ ‏

نسرين - الولايات المتحدة

عمري ‏‎28‎‏ سنة، واشتريت هذا الكتاب لتغيير حياتي إلى حياة أكثر صحة. قمت بإعداد العديد من الوصفات الموجودة ‏في هذا الكتاب، وكانت جميعها لذيذة للغاية، خصوصاً طبق السباغيتي مع الخضروات.‏ الكتاب غني بالمعلومات وسهل القراءة والفهم. أنا سعيدة لأنني اشتريته.‏

زينا - الولايات المتحدة

‎كتاب طبخ رائع لأي شخص يريد تحسين التخطيط لوجباته واتباع أسلوب حياة صحي!!!!!!!! كما أقدر وجود الصور ‏وتعليمات التحضير السهلة، قمت بتحضير خضار ودجاج مشوي بالفرن مع سلطة مايونيز صحية بالأمس وكانت وجبة لذيذة ‏جداً!!‏ بشكل عام، إنه كتاب رائع للقراءة! كان التسليم سريعًا ووصل الكتاب دون أي تلف ‎

فال - الولايات المتحدة

إلى الآن حضرت اللوبيا بالبندورة وفطيرة السبانخ، لذيذة للغاية، أذهلتني تمامًا.‏ كانت فطيرة السبانخ رائعة (كانت أول فطيرة أعدها ونسيت التقاط صورة لها)، أما اللوبيا بالبندورة فكانت أكثر من رائعة الكتاب مذهل بصريًا والوصفات أفضل مما كنت أتمنى

ياسر - الولايات المتحدة

يستطيع جميع أفراد عائلتي تناول معظم الوصفات المذكورة في الكتاب، ويحب الجميع كل وصفة نجربها. وفر هذا ‏الكتاب معايير جديدة لعائلتنا. وأهم نقطة هي أننا انتقلنا من قلي الطعام الى شويه. ‏

والتر - الولايات المتحدة

أحب هذا الكتاب! ‏ ‎✔‎الوصفات سهلة الإعداد.‏ ‎✔‎يشجع الكتاب على تناول الطعام الصحي، كما أعددت العديد من الوصفات.‏ ‎✔‎وصل الكتاب في حالة ممتازة وكان التوصيل سريع.‏

لارا - الولايات المتحدة

عندما اتبح حمية غذائية ضحيةـ أقطع الحلويات تمامًا لأنني اعتقدت أنها غير صحية. لم أكن أتخيل أبدًا أنني سأتمكن من ‏إعدادها بخيارات صحية. أوصي بشدة بقسم الحلويات.‏

باميلا - الولايات المتحدة

كنت قلقة بشأن ابنتي في سن المراهقة، فهي تعيش حرفيًا على الوجبات السريعة وترفض تناول الوجبات التي أطبخها ‏لأنني لست ماهرة في الطبخ. اشتريت هذا الكتاب لتجربة الوصفات التي يسهل اتباعها. شكرًا لمركز الحكمة، ابنتي تأكل الوجبات ‏التي أطبخها الآن. حتى زوجي صُدم من الطعم اللذيذ.‏

ديف - الولايات المتحدة

من الرائع أن يكون هناك خيار للكتاب الإلكتروني لتجنب رسوم الشحن. كما أنه سهل الوصول إليه ويمكنك الاحتفاظ به ‏على هاتفك أو أي جهاز آخر ليكون معك طوال الوقت.‏‎ ‎‏(صندوق غدائي للعمل)‏