كتاب وصفات صحية لحياة افضل - 273 وصفة لذيذة - مركز الحكمة

كتاب وصفات صحية لحياة افضل – 273 وصفة لذيذة

SALE -63%

كتاب وصفات صحية لحياة افضل – 273 وصفة لذيذة

(55 مراجعة)

$14.99$59.00

العملة المفضلة:
($) USD (Default)
  • (د.إ) AED
  • ($) AUD
  • (.د.ب) BHD
  • ($) CAD
  • (£) GBP
  • (د.ا) JOD
  • (د.ك) KWD
  • (ر.ع.) OMR
  • (ر.ق) QAR
  • (ر.س) SAR

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

✨كتاب الوصفات الصحية الأكثر مبيعًا✨ 

✨!الاختيار الأفضل! مرتفع الطلب! كتاب محبوب من قِبل الزبائن✨ 

  • اكتشف 273 وصفة عضوية مصممة للمساعدة في الحفاظ على نمط حياة صحي. يتميز هذا الكتاب الفريد بما يلي:
  • خيارات خالية من الجلوتين ونباتية: العديد من الوصفات الخالية من الجلوتين والبعض نباتي.
  • بدون طحين أو سكر أبيض: وصفات لا تحتوي على الطحين أو السكر الأبيض.
  • 8 فئات لذيذة: تشمل الإفطار، الوجبات الرئيسية، السلطات، الشوربات، الحلويات، المشروبات، الوجبات الخفيفة، و والعديد من الإضافات.
  • مأكولات عالمية: مجموعة متنوعة من الوصفات من جميع أنحاء العالم.
  • وصفات متعددة: للمناسبات، المعجنات، الغداء، العشاء، السلطات الباردة والمطبوخة، المشروبات الساخنة والباردة، والمزيد.
  • مواصفات عالية الجودة: 352 صفحة ملونة، غلاف مقوى، مقاس 22*18 سم، ويزن 0.7 كجم.
  • اعتمد أسلوب حياة أكثر صحة مع هذه المجموعة الاستثنائية من الوصفات!
ختم ذهبي للثقة والأمانة العالمي

من شبكة دون وبراد ستريت الدولية

ختم ممارسات التصنيع الجيدة GMP

شهادة ضمان جودة، فاعلية وأمان

خدمة عملاء متميزة ومهنية 24/7

100% ضمان رضا العملاء

خدمة شحن عالمية سريعة

توصيل حتى عنوان بيتك

تفاصيل المنتج

  • اسم الكتاب: وصفات صحية لحياة افضل
  • مخصص ل: كل شخص مهتم بصحته
  • عدد الوصفات: 273 وصفة
  • عدد الصفحات: 350 صفحات
  • الوزن: 0.7 كغم
  • الحجم: 18*22
  • مناسب لـ: رجال نساء أولاد

كتاب وصفات صحية لحياة افضل

يحتوي كتاب وصفات صحية لحياة أفضل على 273 وصفة سهلة التحضير، مليئة بالفيتامينات والمعادن. يتميز الكتاب بتقديم الوصفات بشكل جميل مع ألوان وصور زاهية للوصفات المحضرة، ويقدم نصائح صحية ومعلومات مفيدة مع كل وصفة. يركز الكتاب على المكونات العضوية الخالية من السكر والدقيق الأبيض لتغذية جسمك وتعزيز جهاز المناعة. وعلى عكس الاعتقاد السائد، فإن هذه الوصفات الصحية لذيذة جدًا. بالإضافة إلى ذلك، يعلّمك الكتاب عن الخصائص العلاجية للمكونات وكيفية استخدامها وطهيها بفاعلية. الكتاب مثالي لتبني نمط حياة أكثر صحة وحيوية وزيادة مستويات الطاقة.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

✨كتاب الوصفات الصحية الأكثر مبيعًا – أطلب نسختك اليوم✨ 

مميزات كتاب مركز الحكمة - وصفات صحية لحياة افضل8 فئات ووصفات صحية - من مركز الحكمةادعم صحتك يوميا مع مركز الحكمة⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

✨كتاب الوصفات الصحية الأكثر مبيعًا – أطلب نسختك اليوم✨ 

تقييمات الزبائن

إضافة تقييم
يجب عليك %1$s تسجيل الدخول %2$s لنشر مراجعة. Log In
5.0
بناءً على 55 تقييمات
5 نجوم
98
98%
4 نجوم
2
2%
3 نجوم
0%
نجمتين
0%
نجمة
0%

صور من الزبائن

Image #1 from آرون - الولايات المتحدة
Image #1 from مارثا - الولايات المتحدة
Image #1 from نسرين - الولايات المتحدة
Image #1 from زينا - الولايات المتحدة
Image #1 from فال - الولايات المتحدة
Image #1 from ياسر - الولايات المتحدة
Image #1 from والتر - الولايات المتحدة
Image #1 from لارا - الولايات المتحدة
Image #1 from باميلا - الولايات المتحدة
Image #1 from ديف - الولايات المتحدة
Image #1 from آرون - الولايات المتحدة

آرون - الولايات المتحدة

أنا أحب الوصفات الموجودة في هذا الكتاب جدًا. ‏ كل الوصفات تستخدم المكونات الموجودة في المنزل باستثناء بعض الأغراض التي اشتريتها. ‏ الكتاب منظم بشكل رائع.‏ صورة فطوري الذي قمت بتحضيره صباح اليوم.‏

Image #1 from مارثا - الولايات المتحدة

مارثا - الولايات المتحدة

استمتعت بطهي الأطباق الرئيسية الموجودة في الكتاب. الوصفات المفضلة لدي هي البامية الخضراء بالكزبرة، والقرع ‏الأخضر بالطماطم، ومقلوبة الأرز. أوصي بها بشدة، والخطوات واضحة جدًا‏ ‏ ‏

Image #1 from نسرين - الولايات المتحدة

نسرين - الولايات المتحدة

عمري ‏‎28‎‏ سنة، واشتريت هذا الكتاب لتغيير حياتي إلى حياة أكثر صحة. قمت بإعداد العديد من الوصفات الموجودة ‏في هذا الكتاب، وكانت جميعها لذيذة للغاية، خصوصاً طبق السباغيتي مع الخضروات.‏ الكتاب غني بالمعلومات وسهل القراءة والفهم. أنا سعيدة لأنني اشتريته.‏

Image #1 from زينا - الولايات المتحدة

زينا - الولايات المتحدة

‎كتاب طبخ رائع لأي شخص يريد تحسين التخطيط لوجباته واتباع أسلوب حياة صحي!!!!!!!! كما أقدر وجود الصور ‏وتعليمات التحضير السهلة، قمت بتحضير خضار ودجاج مشوي بالفرن مع سلطة مايونيز صحية بالأمس وكانت وجبة لذيذة ‏جداً!!‏ بشكل عام، إنه كتاب رائع للقراءة! كان التسليم سريعًا ووصل الكتاب دون أي تلف ‎

Image #1 from فال - الولايات المتحدة

فال - الولايات المتحدة

إلى الآن حضرت اللوبيا بالبندورة وفطيرة السبانخ، لذيذة للغاية، أذهلتني تمامًا.‏ كانت فطيرة السبانخ رائعة (كانت أول فطيرة أعدها ونسيت التقاط صورة لها)، أما اللوبيا بالبندورة فكانت أكثر من رائعة الكتاب مذهل بصريًا والوصفات أفضل مما كنت أتمنى

Image #1 from ياسر - الولايات المتحدة

ياسر - الولايات المتحدة

يستطيع جميع أفراد عائلتي تناول معظم الوصفات المذكورة في الكتاب، ويحب الجميع كل وصفة نجربها. وفر هذا ‏الكتاب معايير جديدة لعائلتنا. وأهم نقطة هي أننا انتقلنا من قلي الطعام الى شويه. ‏

Image #1 from والتر - الولايات المتحدة

والتر - الولايات المتحدة

أحب هذا الكتاب! ‏ ‎✔‎الوصفات سهلة الإعداد.‏ ‎✔‎يشجع الكتاب على تناول الطعام الصحي، كما أعددت العديد من الوصفات.‏ ‎✔‎وصل الكتاب في حالة ممتازة وكان التوصيل سريع.‏

Image #1 from لارا - الولايات المتحدة

لارا - الولايات المتحدة

عندما اتبح حمية غذائية ضحيةـ أقطع الحلويات تمامًا لأنني اعتقدت أنها غير صحية. لم أكن أتخيل أبدًا أنني سأتمكن من ‏إعدادها بخيارات صحية. أوصي بشدة بقسم الحلويات.‏

Image #1 from باميلا - الولايات المتحدة

باميلا - الولايات المتحدة

كنت قلقة بشأن ابنتي في سن المراهقة، فهي تعيش حرفيًا على الوجبات السريعة وترفض تناول الوجبات التي أطبخها ‏لأنني لست ماهرة في الطبخ. اشتريت هذا الكتاب لتجربة الوصفات التي يسهل اتباعها. شكرًا لمركز الحكمة، ابنتي تأكل الوجبات ‏التي أطبخها الآن. حتى زوجي صُدم من الطعم اللذيذ.‏

Image #1 from ديف - الولايات المتحدة

ديف - الولايات المتحدة

من الرائع أن يكون هناك خيار للكتاب الإلكتروني لتجنب رسوم الشحن. كما أنه سهل الوصول إليه ويمكنك الاحتفاظ به ‏على هاتفك أو أي جهاز آخر ليكون معك طوال الوقت.‏‎ ‎‏(صندوق غدائي للعمل)‏

Image #1 from آرون - الولايات المتحدة
Image #1 from مارثا - الولايات المتحدة
Image #1 from نسرين - الولايات المتحدة
Image #1 from زينا - الولايات المتحدة
Image #1 from فال - الولايات المتحدة
Image #1 from ياسر - الولايات المتحدة
Image #1 from والتر - الولايات المتحدة
Image #1 from لارا - الولايات المتحدة
Image #1 from باميلا - الولايات المتحدة
Image #1 from ديف - الولايات المتحدة
1-2 of 55 reviews
  1. آ-

    اشتريت النسخة الإلكترونية من كتاب الوصفات لسهولة الوصول إليه. استمتعت بكل الوصفات الموجودة فيه. أوصي به ‏بشدة.‏ ‏
    ‎‎

  2. ك-

    اشتريت هذا الكتاب لمساعدتي في التخطيط لوجباتي الغذائية لانزال الوزن. مؤشر كتلة الجسم عندي 33 [وهذا يعني ‏أنني أعاني من السمنة]. فقدت 24 رطلاً حتى الآن وآمل أن أصل إلى الوزن الذي أهدف إليه في غضون شهرين.‏ ‏

55 مراجعة لـ كتاب وصفات صحية لحياة افضل – 273 وصفة لذيذة

5.0
بناءً على 55 تقييمات
5 نجوم
98
98%
4 نجوم
1
1%
3 نجوم
0%
نجمتين
0%
نجمة
0%

صور من الزبائن

Image #1 from آرون - الولايات المتحدة
Image #1 from مارثا - الولايات المتحدة
Image #1 from نسرين - الولايات المتحدة
Image #1 from زينا - الولايات المتحدة
Image #1 from فال - الولايات المتحدة
Image #1 from ياسر - الولايات المتحدة
Image #1 from والتر - الولايات المتحدة
Image #1 from لارا - الولايات المتحدة
Image #1 from باميلا - الولايات المتحدة
Image #1 from ديف - الولايات المتحدة
Image #1 from آرون - الولايات المتحدة

آرون - الولايات المتحدة

أنا أحب الوصفات الموجودة في هذا الكتاب جدًا. ‏ كل الوصفات تستخدم المكونات الموجودة في المنزل باستثناء بعض الأغراض التي اشتريتها. ‏ الكتاب منظم بشكل رائع.‏ صورة فطوري الذي قمت بتحضيره صباح اليوم.‏

Image #1 from مارثا - الولايات المتحدة

مارثا - الولايات المتحدة

استمتعت بطهي الأطباق الرئيسية الموجودة في الكتاب. الوصفات المفضلة لدي هي البامية الخضراء بالكزبرة، والقرع ‏الأخضر بالطماطم، ومقلوبة الأرز. أوصي بها بشدة، والخطوات واضحة جدًا‏ ‏ ‏

Image #1 from نسرين - الولايات المتحدة

نسرين - الولايات المتحدة

عمري ‏‎28‎‏ سنة، واشتريت هذا الكتاب لتغيير حياتي إلى حياة أكثر صحة. قمت بإعداد العديد من الوصفات الموجودة ‏في هذا الكتاب، وكانت جميعها لذيذة للغاية، خصوصاً طبق السباغيتي مع الخضروات.‏ الكتاب غني بالمعلومات وسهل القراءة والفهم. أنا سعيدة لأنني اشتريته.‏

Image #1 from زينا - الولايات المتحدة

زينا - الولايات المتحدة

‎كتاب طبخ رائع لأي شخص يريد تحسين التخطيط لوجباته واتباع أسلوب حياة صحي!!!!!!!! كما أقدر وجود الصور ‏وتعليمات التحضير السهلة، قمت بتحضير خضار ودجاج مشوي بالفرن مع سلطة مايونيز صحية بالأمس وكانت وجبة لذيذة ‏جداً!!‏ بشكل عام، إنه كتاب رائع للقراءة! كان التسليم سريعًا ووصل الكتاب دون أي تلف ‎

Image #1 from فال - الولايات المتحدة

فال - الولايات المتحدة

إلى الآن حضرت اللوبيا بالبندورة وفطيرة السبانخ، لذيذة للغاية، أذهلتني تمامًا.‏ كانت فطيرة السبانخ رائعة (كانت أول فطيرة أعدها ونسيت التقاط صورة لها)، أما اللوبيا بالبندورة فكانت أكثر من رائعة الكتاب مذهل بصريًا والوصفات أفضل مما كنت أتمنى

Image #1 from ياسر - الولايات المتحدة

ياسر - الولايات المتحدة

يستطيع جميع أفراد عائلتي تناول معظم الوصفات المذكورة في الكتاب، ويحب الجميع كل وصفة نجربها. وفر هذا ‏الكتاب معايير جديدة لعائلتنا. وأهم نقطة هي أننا انتقلنا من قلي الطعام الى شويه. ‏

Image #1 from والتر - الولايات المتحدة

والتر - الولايات المتحدة

أحب هذا الكتاب! ‏ ‎✔‎الوصفات سهلة الإعداد.‏ ‎✔‎يشجع الكتاب على تناول الطعام الصحي، كما أعددت العديد من الوصفات.‏ ‎✔‎وصل الكتاب في حالة ممتازة وكان التوصيل سريع.‏

Image #1 from لارا - الولايات المتحدة

لارا - الولايات المتحدة

عندما اتبح حمية غذائية ضحيةـ أقطع الحلويات تمامًا لأنني اعتقدت أنها غير صحية. لم أكن أتخيل أبدًا أنني سأتمكن من ‏إعدادها بخيارات صحية. أوصي بشدة بقسم الحلويات.‏

Image #1 from باميلا - الولايات المتحدة

باميلا - الولايات المتحدة

كنت قلقة بشأن ابنتي في سن المراهقة، فهي تعيش حرفيًا على الوجبات السريعة وترفض تناول الوجبات التي أطبخها ‏لأنني لست ماهرة في الطبخ. اشتريت هذا الكتاب لتجربة الوصفات التي يسهل اتباعها. شكرًا لمركز الحكمة، ابنتي تأكل الوجبات ‏التي أطبخها الآن. حتى زوجي صُدم من الطعم اللذيذ.‏

Image #1 from ديف - الولايات المتحدة

ديف - الولايات المتحدة

من الرائع أن يكون هناك خيار للكتاب الإلكتروني لتجنب رسوم الشحن. كما أنه سهل الوصول إليه ويمكنك الاحتفاظ به ‏على هاتفك أو أي جهاز آخر ليكون معك طوال الوقت.‏‎ ‎‏(صندوق غدائي للعمل)‏

Image #1 from آرون - الولايات المتحدة
Image #1 from مارثا - الولايات المتحدة
Image #1 from نسرين - الولايات المتحدة
Image #1 from زينا - الولايات المتحدة
Image #1 from فال - الولايات المتحدة
Image #1 from ياسر - الولايات المتحدة
Image #1 from والتر - الولايات المتحدة
Image #1 from لارا - الولايات المتحدة
Image #1 from باميلا - الولايات المتحدة
Image #1 from ديف - الولايات المتحدة
1-10 of 55 reviews
  1. اشتريت النسخة الإلكترونية من كتاب الوصفات لسهولة الوصول إليه. استمتعت بكل الوصفات الموجودة فيه. أوصي به ‏بشدة.‏ ‏
    ‎‎

  2. اشتريت هذا الكتاب لمساعدتي في التخطيط لوجباتي الغذائية لانزال الوزن. مؤشر كتلة الجسم عندي 33 [وهذا يعني ‏أنني أعاني من السمنة]. فقدت 24 رطلاً حتى الآن وآمل أن أصل إلى الوزن الذي أهدف إليه في غضون شهرين.‏ ‏

  3. أنا أحب الوصفات الموجودة في هذا الكتاب جدًا. ‏
    كل الوصفات تستخدم المكونات الموجودة في المنزل باستثناء بعض الأغراض التي اشتريتها. ‏
    الكتاب منظم بشكل رائع.‏
    صورة فطوري الذي قمت بتحضيره صباح اليوم.‏

    الصورة  #1 منآرون - الولايات المتحدة
  4. كنت أتناول وجبات خفيفة غير صحية مثل الشوكولاتة والشبس. أما الآن أستمتع بوصفات الكتاب من مركز الحكمة، ‏وخاصة قسم السناك والوجبات الخفيفة الصحية.‏

  5. ‎هذا الكتاب مختلف عن أي كتاب طبخ آخر اشتريته (واشتريت الكثير!)، فهو منظم وسهل القراءة وصوره رائعة. وصفاتي ‏المفضلة هي الفول البني بالخضار والفطر بالكركم. طعمهم لذيذ وخطوات تحضيرها سهلة جدًا!!!!!‏

  6. استمتعت بطهي الأطباق الرئيسية الموجودة في الكتاب. الوصفات المفضلة لدي هي البامية الخضراء بالكزبرة، والقرع ‏الأخضر بالطماطم، ومقلوبة الأرز. أوصي بها بشدة، والخطوات واضحة جدًا‏ ‏

    الصورة  #1 منمارثا - الولايات المتحدة
  7. لن تصدقوا أبدًا كيف أن تناول البقوليات المنبتة ستكون مفيدة في نظامكم الغذائي الصحي. ‏
    يحتوي الكتاب في الواقع على قسم لتعليمكم كيفية إنبات البقوليات. هناك أيضًا وصفات تحتوي على العدس المنبت، أفضلها ‏بالنسبة لي هي السلق الأخضر مع العدس.‏

  8. أردت أن أبدأ في تناول المزيد من الأطباق الصحية، ويبدو هذا الكتاب نقطة بداية جيدة. أنا مدمن على قسم الوجبات ‏الخفيفة. يمكنكم إعدادها بسهولة وتناولها طوال اليوم للحصول على فوائد إضافية في النظام الغذائي.‏

  9. عمري ‏‎28‎‏ سنة، واشتريت هذا الكتاب لتغيير حياتي إلى حياة أكثر صحة. قمت بإعداد العديد من الوصفات الموجودة ‏في هذا الكتاب، وكانت جميعها لذيذة للغاية، خصوصاً طبق السباغيتي مع الخضروات.‏
    الكتاب غني بالمعلومات وسهل القراءة والفهم. أنا سعيدة لأنني اشتريته.‏

    الصورة  #1 مننسرين - الولايات المتحدة
  10. ‎كتاب طبخ رائع لأي شخص يريد تحسين التخطيط لوجباته واتباع أسلوب حياة صحي!!!!!!!! كما أقدر وجود الصور ‏وتعليمات التحضير السهلة، قمت بتحضير خضار ودجاج مشوي بالفرن مع سلطة مايونيز صحية بالأمس وكانت وجبة لذيذة ‏جداً!!‏

    بشكل عام، إنه كتاب رائع للقراءة! كان التسليم سريعًا ووصل الكتاب دون أي تلف ‎

    الصورة  #1 منزينا - الولايات المتحدة
إضافة تقييم
يجب عليك %1$s تسجيل الدخول %2$s لنشر مراجعة. Log In
0
    0
    سلتك
    سلتك فارغةعودة للمتجر
    محادثة واتساب